perimenopausa

Scegliere il metodo contraccettivo non significa solamente prevenire gravidanze indesiderate ma un vero e proprio atto di cura verso sé stesse e la propria salute. I contraccettivi tra cui scegliere oggi sono numerosi, ciascuno con caratteristiche, benefici e modalità d’uso differenti. Proprio per questo non esiste il “metodo perfetto” in assoluto, ma esiste quello più […]

La menopausa è una fase naturale della vita di ogni donna, ma spesso viene vissuta con timore, legato fondamentalmente ad una disinformazione di base. In realtà rappresenta una transizione fisiologica che segna l’inizio di una nuova fase dell’esistenza, in cui è possibile continuare a prendersi cura del proprio benessere fisico ed emotivo con maggiore consapevolezza.